Effektive und realitätsnahe Selbstverteidigung in Ottobrunn!

Starte stark ins neue Jahr – mit dem Krav Maga Einsteiger-Seminar

Realistische Selbstverteidigung – keine Show, sondern Training für den Alltag.

Erlebe am 6. Januar 2026 echte Selbstverteidigung – realistisch, effektiv, dynamisch.

Buche jetzt das Januar-Special für nur 159 €
und trainiere den ganzen Monat kostenlos mit!

✅ Seminar + 13 Trainingseinheiten + Tiefschutz + T-Shirt → Wert 464 €
⚡ Spare 305 € & lerne, dich realistisch zu verteidigen!

Nur wenige Plätze verfügbar – Einsteiger willkommen!
Top Training auf höchstem Niveau!

4,9 Sterne

Über das Seminar

Echte Selbstverteidigung für echte Situationen.

Im Krav Maga Einsteiger Basis Seminar lernst du praxisnah, wie du dich in Stresssituationen schützt – ohne Vorkenntnisse.
Lerne, dich in realistischen Situationen zu schützen, Gefahren frühzeitig zu erkennen und souverän zu reagieren.

Ergänzend vermitteln wir dir wertvolles Wissen zu den Themen Notwehr, Rechtsprechung und praktisches Verhalten in Stresssituationen.

Im Anschluss festigst du alles im Januar-Training – mit 13 zusätzlichen Einheiten für Kraft, Reaktion & Selbstvertrauen.

Seminarinhalte

Seminarinhalte:
• Grundlegende Schlag- und Tritttechniken
• Verteidigungen gegen häufige Angriffe (Würgen, Schläge, Tritte, Umklammerungen)
• Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen
• Rechtliche Grundlagen und praktische Verhaltensregeln
• Stress- und Szenario-Drills für realitätsnahe Anwendung

Am Ende des Seminars erhältst du ein international anerkanntes IKMF-Zertifikat.

Referent:
Manuel Schwab

Trainingsort:
Krav Maga South East
Rudolf-Diesel-Str. 14, 85521 Riemerling

Dauer:
ca. 4 Stunden
6.1.2026 | 14:00 – 18:00 Uhr

Egal ob Einsteiger, Sportmuffel oder Fitness-Fan – Krav Maga ist für dich gemacht.

Dieses Seminar ist perfekt für alle, die mehr als nur Fitness wollen:
Sicherheit, Selbstvertrauen und Stärke – im echten Leben.

Krav Maga ist ideal für dich, wenn …
  • du lernen willst, dich effektiv zu verteidigen – ohne Show oder Wettkampf.

  • du dein Selbstbewusstsein stärken und dich im Alltag sicherer fühlen willst.

  • du nach einem sportlichen Neuanfang suchst, der dich fordert, aber nicht überfordert.

  • du Stress abbauen und gleichzeitig fitter werden willst.

  • du dich fragst, wie du in realen Gefahrensituationen reagieren würdest – und es lieber vorher trainieren möchtest.

Warum dieses Seminar?

Krav Maga ist keine Kampfsport-Show – es ist praxisnahe Selbstverteidigung, entwickelt für echte Situationen.

Egal, ob du klein, groß, jung oder unsportlich bist:
In diesem Seminar lernst du Techniken, die sofort funktionieren.

Dein Trainer & die Schule

Trainiere in einem sicheren Umfeld – mit erfahrenen Profis an deiner Seite.

Das Seminar wird geleitet von Manuel Schwab, Headcoach von Krav Maga South East.

Er ist seit über 10 Jahren aktiver Krav Maga Instructor und hat hunderte Teilnehmer erfolgreich auf ihrem Weg zu mehr Sicherheit begleitet.

📍 Ort:

Krav Maga South East

Rudolf-Diesel-Straße 14, 85521 Riemerling (bei Ottobrunn)

🅿️ Kostenlose Parkplätze & gute ÖPNV-Anbindung

„Unser Ziel ist es, Menschen stärker zu machen – körperlich und mental. Jeder kann Krav Maga lernen.“

Manuel Schwab, Headcoach

Teilnahmeoptionen & Hinweis

Teilnahmeoptionen:
• 79 € – Nur Seminar
• 159 € – Seminar + unbegrenztes Training im gesamten Januar

Tipp:
Das perfekte Weihnachtsgeschenk – Sicherheit, Selbstvertrauen und Fitness für das neue Jahr!
Ideal zum Verschenken an Freunde, Familie oder dich selbst.

Hinweis:
Ein Führungszeugnis kann zur Ansicht verlangt werden.

Erfahrungsberichte

Über 100 Einsteiger haben mit Krav Maga South East erfolgreich gestartet.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,9 / 5 auf Google

„Ich war absoluter Anfänger und hatte anfangs Respekt – aber das Team hat mich super abgeholt. Nach dem ersten Seminar war ich total begeistert!“
Stefanie, 32
„Manuel erklärt alles so klar und praxisnah. Nach dem Training fühle ich mich sicherer und fitter als je zuvor.“
Thomas, 45
„Mega Atmosphäre, tolle Leute, realistisches Training. Jeder wird ernst genommen, egal welches Level.“
Michaela, 28

Dein Einstieg ins neue Jahr

Starte 2026 stark, sicher und selbstbewusst.

Wähle dein Paket und sichere dir jetzt deinen Platz – begrenzte Teilnehmerzahl!

Nur Seminar

🎓 Einsteiger-Seminar am 06.01.2026

💰 79 € einmalig

Achtung: Das Angebot gilt nur bis 05. Januar 2026 oder solange Plätze verfügbar sind.

📞 Fragen? Schreib uns auf WhatsApp oder ruf uns an – wir helfen gern weiter.

🔥 Januar-Special – Komplettpaket

✅ Krav Maga Einsteiger-Seminar (06.01.2026)

✅ 13 Trainingseinheiten im Januar

✅ T-Shirt + Tiefschutz inklusive

💰 Nur 159 € (Gesamtwert 464 € – spare über 305 €!)

Achtung: Das Angebot gilt nur bis 05. Januar 2026 oder solange Plätze verfügbar sind.

📞 Fragen? Schreib uns auf WhatsApp oder ruf uns an – wir helfen gern weiter.

KRAV MAGA BASIS
06. Januar 2026

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